LEVE A VIDA – MEU PROTOCOLO PARA UMA VIDA SAUDÁVEL
Entrei 2021 com algumas metas pessoais. A primeira delas é cuidar da minha saúde. No último ano, por conta da pandemia, acabei deixando até os exames de rotina, como a visita anual a ginecologista, sem fazer. Minha agenda já esta…
O Açúcar e o Sexo Feminino
Você Sabia Que Aquela Vontade Irresistível De Comer Doces Pode Ser Apenas Seu Corpo Querendo Uma Compensação? Depois de ouvir por volta de 5 mil pessoas, o Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia de São Paulo, concluiu em sua pesquisa de campo,…
Consumo de álcool e dormir mal contribuem para o ganho de peso
Médico endocrinologista explica como o álcool e o sono influenciam o metabolismo do corpo com consequências para a saúde Há muitos mitos que rondam o senso comum acerca da perda de peso e funcionamento do metabolismo. Enquanto alguns comportamentos que…
Qual é a Dieta Certa Para Perda de Peso de Maneira Eficaz e Duradoura?
Todos sabemos que a obesidade já é um problema de saúde pública. Mas, em meio a tantas ofertas para emagrecer e diga-se de passagem, algumas bem loucas, qual seguir? É isso que vamos falar no decorrer deste texto para que…
Colágeno: a cola da beleza
Por Ariane Ribeiro Depois dos 30 anos, meu corpo não responde mais aos meus comandos. Eu não consigo fazer dieta e emagrecer 10 quilos em um mês, como acontecia aos 20 anos de idade. Quando perco uns quilinhos, junto com…
Revista Eletrônica
