Falta de sono é fator de risco para hipertensão
Entenda como dormir pouco e com má qualidade pode afetar a pressão arterial A falta de sono pode contribuir diretamente para o aumento da pressão arterial. “Quanto mais aprendemos e investigamos sobre o papel que o sono desempenha na saúde…
Apneia do sono pode impactar na economia
Falta de sono adequado impacta na produtividade Um estudo realizado pelo RAND Corporation (instituto norte-americano de pesquisa) aponta que a insônia e dormir pouco podem colaborar tanto para o desenvolvimento de várias doenças, bem como afetar a disponibilidade de profissionais.1…