Como a família pode ajudar a identificar um paciente com apneia do sono
Muitos não têm ideia nem sobre o próprio ronco ou por que estão sempre cansados, por isso é fundamental o alerta dos que moram na mesma casa sobre a importância de buscar ajuda médica Problemas relacionados ao sono e…
Consumo de álcool e dormir mal contribuem para o ganho de peso
Médico endocrinologista explica como o álcool e o sono influenciam o metabolismo do corpo com consequências para a saúde Há muitos mitos que rondam o senso comum acerca da perda de peso e funcionamento do metabolismo. Enquanto alguns comportamentos que…
Insônia em idosos não é normal e é preciso investigar as causas
Especialista em gerontologia dá dicas para ter um sono de qualidade Comum a partir dos 65 anos, a insônia atinge entre 5% e 10% da população idosa e, apesar de ser uma queixa comum na terceira idade, é preciso se…